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2019年8月 6日(火)
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自分を褒めたり、自分に厳しくしたり

こんにちは。ホームページ制作Fの小島です。

前回、全ては自分次第。というのを自分に向けて書きましたが、
何をするにしても1人では何も出来なくて、
自分以外の人がいて自分以外の人との関係性で
生きているんだなあとふと思ったりしました。

良い意味でも悪い意味でも忖度してしまったり、
自己嫌悪に陥ってしまったり、
承認欲求が強くなり悪い方向へ行ってしまったり、
周りの目を気にし過ぎて苦しくなったり、
悪気はないんですが何かそんな感じになってしまう。

自分以外の人からの言葉は自分に投げかけられている助言(メッセージ)だと捉え、
自分自身は自分を褒めてあげるのが心に余裕を与えてくれるのかなと思ったりもします。

自分が主人公になりきり、
どんなに悪いことが起こったとしても
最終的にはハッピーエンドになると思えれば、
もっと楽に生きれるような気がしました。

やっぱり全部自分次第ですね。
自分に厳しくして、自己を磨き上げることも一つですし、
精神的に追い詰められているのであれば、
周りに対しては感情を無にして、自分は自分を褒めてあげるとか。

自分が自分をコントロールできるのが一番良いかもですね。
穴井もブログで書いてましたが、
まずは、レベルあげよ。。。



なんか8日間で3回ブログ書くと、
本当に書くことが無くなりますね・・・笑

望月のメルマガをもじった感じになっちゃってますね笑
もっと面白いブログを書けるように
日々を楽しみたいと思います。

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